Začněte tady
Vyberte si cestu podle toho, co právě teď nejvíc potřebujete.
Individuální spolupráce
Když chcete udělat skutečný posun rychle: jasnost, uvolnění, konkrétní kroky a návrat k sobě.
1:1 je nejpřímější cesta
Antistress Reset (7 dní)
Krátký proces, který vás krok za krokem vede k tomu, abyste dokázali přepnout ze stresu do klidu.
Nejoblíbenější program
Reset nervového systému
Krátká vedená nahrávka pro zklidnění a návrat do rovnováhy, když je toho moc.
Nahrávka zdarma
nejpopulárnější
Antistress Reset (7 dní)
Krátký, jednoduchý a účinný proces, který vás dostane ze stresu zpátky do klidu – i když máte pocit, že „už je toho fakt moc“.
individuální spolupráce
Individuální práce je nejrychlejší cesta ke změně
Individuální spolupráce umožňuje jít přímo k podstatě toho, co právě řešíte. Uvolnit vnitřní napětí, získat jasnost a nastavit konkrétní kroky.
Pracujeme tempem, které respektuje vás i váš nervový systém.
Programy a nahrávky
Doplňkové nahrávky a programy, které podpoří vaše vnitřní nastavení, klid a konkrétní posun.
Nahrávka pro štíhlé a zdravé bříško
Práce s vnitřním nastavením, které ovlivňuje vaše návyky, motivaci a vztah k vlastnímu tělu.
Splňte si své přání
Vedená nahrávka pro uvolnění bloků a naladění na směr, který chcete ve svém životě skutečně žít.
Reset nervového systému
Krátká vedená nahrávka pro zklidnění a návrat do rovnováhy během pár minut.
Jak pracuji?
Povedu vás k tomu, abyste nalézali svá jedinečná řešení. Zaměříme se i na změny přesvědčení a nastavení vašeho nevědomí, aby vás podporovalo.
STANOVÍME SI CÍL
Určíme si, na čem začneme pracovat. Cíle mohou být i dlouhodobé.
NAJDEME NEJLEPŠÍ ZPŮSOB
Zvolíme metody, které vám budou vyhovovat – koučink, NLP i další přístupy podle potřeby.
VAŠE POKLADY
Objevíme vaše zdroje a to, co už v sobě máte – a na tom postavíme změnu.
PROVEDU VÁS PROCESEM ZMĚNY
Pomůžu vám držet směr, vracet se k podstatnému a převést změnu do konkrétních kroků.
Co o mně říkají klienti
„Od prvej chvíle sa na mňa dokázala skvele naladiť a vytiahnuť zo mňa agendu, ktorú v duchu riešim. Cítite sa s ňou v bezpečí a máte pocit, že presne vie, čo robí. Milým bonusom bola afirmácia – sadla mi tak, ako keď po čase nájdete obľúbené topánky, na ktoré ste medzičasom trošku pozabudli.“
PhDr. Petra Tomašovič
koučka
„Koučink s Luckou přišel jako na zavolanou. Dlouho řeším téma podnikání… S Luckou jsme se podívaly dovnitř – na moje strachy z úspěchu a být viděna. Rozpustilo se to tak rychle, že mě to překvapilo. Po té hodině ‘povídání’ jsem se cítila unavená, ale o několik kilo lehčí – a hned jsem se pustila do tvoření.“
Irena Burešová
lektorka jógy, majitelka jógového studia
„Referenci jsem nechávala uzrát… nevěřila jsem, že mi ten pocit po konzultaci zůstane. A on opravdu zůstal. Měla jsem naprosto šílený týden – zakázku, focení, drobné věci, malou dceru a domácnost – a světe div se: já vůbec nešílela jako vždycky.“
Michaela Wanke
Svatba pro vílu
„Absolvovala jsem 60 min úžasného vedení a rozuzlování mého podnikatelského uzlu. Ať jsem se nořila do jakýchkoliv hlubin problému, věděla jsem, že mi Lucie kryje záda. Cítila jsem jistotu, zájem, profesionalitu a bezpečí.“
Lucie Špačková Krasanovská
lektor, psychomotorický poradce
„Nedokázala jsem se zbavit odporu při práci s některými online aplikacemi… Lucie mi dávala otázky, které šly na dřeň. Uvědomila jsem si, co všechno se za tím skrývá – a našla jsem kotvu v situaci, kdy mě něco baví a je mi dobře. Díky tomu už dnes dokážu s blokem pracovat, protože už vím, jak na to.“
Alena Dokulilová
terapeutka a koučka
„Během půl hodiny jsem prošla velkým uvědoměním, které ve mně doznívalo ještě další týden. Došlo mi, že v podnikání nejde jen o strategie a obsah, ale i o práci s hlavou a strachy. Po spolupráci se začaly dít změny i v podnikání – odbourala jsem strach a všechno dostalo svěží poklus.“
Nikol Smolíková
jsemnamatersky.cz
„Byla to radost. Postupně mě provedla tématem, využívala zajímavé metody. Našly jsme bloky, stanovily ideální stav a pak i základní kroky na nejbližší období. Odešla jsem s poznáním aktuálního stavu, s vizí i s plánem – což je to, co jsem chtěla a potřebovala.“
Hana Machů
online/offline marketingová asistentka a copyeditorka
O mně
Jsem Lucie Macášková – celostní a NLP koučka. Už víc než 20 let se věnuji osobnímu rozvoji a práci s tím, co se v člověku děje “pod povrchem”: v emocích, v těle, v přesvědčeních a ve vnitřních vzorcích.
Moji klienti často říkají, že se se mnou cítí v bezpečí – a že se jim uleví už během prvního setkání, protože konečně dokážou pojmenovat, co se v nich opravdu děje. V práci propojuji koučink, NLP principy a jemnou práci s nervovým systémem tak, aby změna nebyla tlak, ale návrat k sobě.
Ať řešíte stres, vztahové vyčerpání, rozhodování, sebehodnotu nebo odvahu být vidět, cílem je vždy totéž: získat jasnost, uvolnit napětí a udělat konkrétní kroky, které jsou v souladu s vámi.
